Verbeter je veerkracht, focus en balans in je dagelijks leven met praktische oefeningen en inspirerende prompts. Leer meer over jezelf en wat belangrijk voor jou is. Als je langdurig ziek bent is het soms moeilijk te weten wie je nog bent. Door de ziekte word je gedwongen tot een heel klein leven. Wie ben je nog als de discrepantie tussen zijn/willen en fysiek kunnen zo groot is? Alles wat jou jou maakt is van de ene op de andere dag onmogelijk. Dat aanvaarden is een heel proces en soms zie je gewoon niet meer wie je bent of wie je kan of wil zijn. Hoe kan je je toekomst een nieuwe invulling geven? Deze cursus helpt daarbij en kan een mooie houvast bieden.We duiken in allerlei boeiende thema's zoals: Mijlpalen, Kruispunten, Waarden en normen, Jouw levenspad, Relaties, Grenzen en nog véél meer.